شانه یخ زده چیست؟
شانه یخ زده یک بیماری مفصلی است که باعث درد و سفتی در حرکات شانه می شود. در صورت عدم درمان، بهبود آن ممکن است ناکامل و طولانی باشد.
علل ایجاد سندرم شانه یخ زده چیست؟
شانه یخ زده به دو صورت اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. در بیماری شانه یخ زده به صورت ثانویه، مشکلاتی مانند آسیب مفصلی یا بی حرکتی مفصل میتواند باعث خشکی و یخ زدگی شانه شود. عواملی که ممکن است ایجاد این بیماری را تسریع کنند، هنوز معلوم نیستند.البته یکسری از عواملی که ممکن است شما را در معرض خطر برای ایجاد این بیماری قرار دهند عبارتند از :
- بیماری دیابت
- کم کاری تیروئید
- بیماری پارکینسون
- بیماری های قلبی
شانه یخ زده سه مرحله دارد:
مرحله اول: مرحله دردناک: در مرحله اولیه کپسول مفصل شانه ملتهب می شود، همراه با درد، سفتی و محدود شدن حرکات شانه که شب ها بدتر می شوند.
مرحله ۲: مرحله یخ زدگی: در مرحله دوم پس از جراحی شانه، حرکات شانه سخت و محدود می‌شود و بیمار با مشکلاتی مانند پوشیدن لباس یا خوردن غذا روبرو می‌شود.
مرحله ۳: بهبودی نسبی: با درمان فیزیوتراپی، درد و محدودیت حرکتی شانه بهبود می‌یابد، اما نیاز به صبر برای دوره زمانی ۶ ماه تا ۲ سال است. در صورت عدم انجام فیزیوتراپی، محدودیت حرکتی شانه ممکن است برای همیشه باقی بماند.
تشخیص بیماری:
تشخیص بیماری توسط فیزیوتراپیست انجام می‌شود. او در ابتدا تاریخچه پزشکی و نشانه‌های بیماری را از بیمار جویا می‌شود، سپس شانه را معاینه کرده و حرکات غیر فعال و فعال آن را ارزیابی می‌کند تا برنامه درمانی مناسبی را برای بیمار تعیین کند.
گاهی برای تشخیص دقیق تر لازم است که از روش های همانند رادیوگرافی، سونوگرافی، یا ام آر ای استفاده شود.
درمان شانه یخ زده
خوشبختانه ۸۰ درصد بیماران با فیزیوتراپی و ورزش های درمانی مخصوص قابل درمان هستند.
فیزیوتراپی برای کاهش درد، ورم و التهاب شانه مفید است. از درمان های مختلفی مانند کمپرس های سرد و گرم، درمان های دستی و دستگاه های تحریک الکتریکی استفاده می شود. تمرینات مناسب و همچنین استفاده ازداروهایی همانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین برای کاهش درد و التهاب شانه با مشورت پزشک مناسب می باشند.
گاهی در صورت دردناک بودن شانه پزشک در داخل مفصل کورتن تزریق می کند. البته پیشنهاد می شود از تکرار این تزریق خودداری شود زیرا تزریقات متوالی کورتن موجب آسیب دیدگی شانه بیشتر می شود.برای درمان شانه یخ زده به انجام چند جلسه فیزیوتراپی نیاز هست؟
از آنجاییکه بیماری شانه یخ زده یک بیماری طولانی است، برای درمان آن معمولا به تعداد جلسات زیاد فیزیوتراپی نیاز است. البته پاسخ به درمان در افراد متفاوت می باشد. آموزش مناسب تمرین ها به بیمار توسط فیزیوتراپیست و همکاری بیمار جهت انجام منظم جلسات فیزیوتراپی و همچنین تمرین ها و توصیه های فیزیوتراپیست در منزل به تسریع روند درمانی او کمک می نماید.
هزینه انجام فیزیوتراپی شانه
هزینه انجام فیزیوتراپی برای درمان شانه یخ زده شامل هزینه های انجام فیزیوتراپی معمولی و نیز هزینه انجام درمان های دستی و تمرین درمانی به صورت مجزا است که هر کدام از آنها دارای تعرفه درمانی مجزا هستند.
در صورتیکه برای درمان بیمار با توجه به صلاحدید پزشک و یا فیزیوتراپیست از روش های تکمیلی همانند لیزر درمانی و درای نیدلینگ استفاده شوند، هزینه این درمان ها به صورت جداگانه محاسبه خواهند شد.
آیا بیمه هزینه فیزیوتراپی شانه را تحت پوشش دارد؟
خوشبختانه بیمه ها هزینه فیزیوتراپی معمولی شانه را پوشش می دهند. البته درمان هایی همانند لیزر و درای نیدلینگ به صورت آزاد (غیر بیمه ای) هستند. بیمه های تکمیلی معمولا تمام هزینه های درمانی بیماران را پرداخت می کنند.
برای اطلاعات بیشتر میتوانید به سایت دکتر راستگو مراجعه فرمایید.
شان یخ زده